Importance of Physical Games in Public Schools

Importance of Physical Games in Public Schools: Building Strong Minds and Stronger Nations

Description

“Importance of physical games in public schools, benefits for students, and top Pakistani athletes like Wasim Akram and Arshad Nadeem who emerged from public schools.”

Physical games have always played a vital role in shaping healthy, disciplined, and confident students. In Pakistan, public schools have traditionally been the backbone of sports development, producing many national and international athletes who made the country proud. Despite limited facilities in many areas, government schools continue to nurture raw talent and provide a platform where passion often matters more than resources.

In today’s fast-paced, technology-driven world, promoting physical games in public schools is more important than ever. Let’s explore why.
Watch my exclusive Interview

1. Physical Games Improve Students’ Health and Fitness

Regular participation in sports helps students maintain physical fitness, fight obesity, strengthen immunity, and develop better body coordination. Games like cricket, football, hockey, volleyball, and athletics keep children active and reduce the risk of lifestyle diseases. Healthy children become attentive learners — which means better academic performance too.

2. Sports Build Discipline, Teamwork, and Leadership

Physical games teach values that classrooms alone cannot provide: Discipline — following rules, respecting time, and practicing regularly. Teamwork — working together toward a common goal. Leadership — learning how to guide a team, make decisions, and stay calm under pressure. These life skills shape students into responsible adults who can contribute positively to society.

3. Public Schools Have Historically Produced Top Athletes

Many of Pakistan’s renowned players took their first steps in sports on the grounds of public/government schools. Their stories prove that facilities are secondary — passion and opportunity matter most. Some big names include:

🏏 Wasim Akram

The legendary fast bowler studied at Govt. Islamia College, Lahore. His early cricket practice on local grounds eventually turned him into the “Sultan of Swing.”

🏏 Misbah-ul-Haq

Educated in public institutions, Misbah emerged as one of Pakistan’s most respected captains, known for discipline and sportsmanship.

🏑 Sohail Abbas

One of the world’s greatest hockey drag-flickers, Sohail Abbas came through Karachi’s public school system and later became the top goal scorer in international hockey.

🏏 Younis Khan

A product of government institutions in Mardan, he went on to become Pakistan’s highest Test run scorer.

🏃‍♂️ Arshad Nadeem

Pakistan’s star javelin thrower and Olympic-level athlete studied in government schools. His rise from simple village-school grounds to world recognition inspires millions. There are a number of big names but i write only some.These examples show how public schools serve as the foundation for many sports careers in Pakistan.
Watch My short poem Jahan e Mustafa

4. Sports Keep Students Away From Negative Activities

When children are involved in physical activities, they have less time and energy for unhealthy habits such as excessive mobile use, gaming addiction, or negative peer influence. Sports provide a positive environment where children can channel their energy productively.

5. Physical Games Support Mental Health

Sports reduce stress, anxiety, and depression. Students who play regularly develop better concentration, stronger memory, and improved emotional balance. After the COVID era, mental well-being has become an essential part of education — and sports are one of the best remedies.

6. Strengthening National Talent From the Ground Level

If physical games in public schools are promoted with proper facilities, trained coaches, and regular competitions, Pakistan can discover even more athletes at the grassroots level. Most international sports stars begin their journey in school grounds. Strengthening this foundation means strengthening the future of national sports.

Shortcomings in Sports Activities in Public Schools

Despite the importance of physical games, many public schools face serious shortcomings that affect students’ participation in sports. One major issue is that sports events, matches, and tournaments are organized only once a year, usually during the annual sports day. This limited approach prevents children from receiving continuous physical activity or skill development. Ideally, competitions and games should be held throughout the year—monthly, quarterly, or seasonally—so that students remain engaged, active, and motivated. When sports become a once-a-year event, students lose interest and fail to develop discipline, teamwork, and confidence on a regular basis.

Another major challenge in the public sector is the lack of sports equipment, grounds, and proper facilities. In many schools, even basic items like footballs, cricket kits, cones, nets, or skipping ropes are either missing or severely limited. This shortage directly affects training quality and reduces opportunities for students to practice. On top of that, proper attention is not given to sports programs, and they are often treated as secondary to academics. Without dedicated coaches, regular practice schedules, and proper management support, many talented students go unnoticed. These shortcomings highlight the urgent need for investment, planning, and consistent sports promotion in public schools.

Conclusion

Physical games in public schools are essential for developing healthy, disciplined, and confident students. While many public institutions have produced legendary athletes, there is still a need for consistent sports activities, better facilities, and a stronger focus on physical education throughout the year. Matches and tournaments should not be limited to a single annual event — instead, regular sports programs must be woven into the school calendar so that students remain active and motivated.

Despite the challenges of limited equipment and insufficient attention to sports, the potential of public school students remains immense. With proper planning, investment, and year-round engagement, public schools can once again become powerful nurseries of national talent. By strengthening sports at the grassroots level, we can ensure a healthier generation and a brighter future for our country’s athletics.

Translation Into Urdu

Watch my poem INSAF BIK RAHA HAI سرکاری تعلیمی اداروں میں جسمانی کھیلوں کی اہمیت: مضبوط ذہن اور مضبوط قوم کی تشکیل
تفصیل
سرکاری اسکولوں میں جسمانی کھیلوں کی اہمیت، طلبہ کے لیے فوائد، اور بڑے پاکستانی کھلاڑیوں جیسے وسیم اکرم اور ارشد ندیم جنہوں نے سرکاری تعلیم گاہوں سے جنم لیا — ان تمام پہلوؤں پر روشنی ڈالی جاتی ہے۔
جسمانی کھیل ہمیشہ سے صحت مند، با дисцип disciplined اور پُراعتماد طلبہ کی تربیت میں اہم کردار ادا کرتے آئے ہیں۔ پاکستان میں سرکاری اسکول کھیلوں کی ترقی کی ریڑھ کی ہڈی رہے ہیں، جہاں سے بے شمار قومی اور بین الاقوامی کھلاڑی سامنے آئے۔ سہولیات کی کمی کے باوجود، سرکاری ادارے آج بھی خام صلاحیتوں کی پرورش کرتے ہیں اور ایسے پلیٹ فارم فراہم کرتے ہیں جہاں جذبہ وسائل سے زیادہ اہم ہوتا ہے۔
آج کی تیز رفتار اور ٹیکنالوجی سے بھرپور دنیا میں سرکاری اسکولوں میں جسمانی کھیلوں کا فروغ پہلے سے کہیں زیادہ ضروری ہوچکا ہے۔

1. جسمانی کھیل طلبہ کی صحت اور فٹنس کو بہتر بناتے ہیں
کھیلوں میں باقاعدہ حصہ لینے سے طلبہ کی جسمانی فٹنس برقرار رہتی ہے، موٹاپا کم ہوتا ہے، قوتِ مدافعت بہتر ہوتی ہے اور جسمانی ہم آہنگی مضبوط ہوتی ہے۔ کرکٹ، فٹبال، ہاکی، والی بال اور ایتھلیٹکس جیسے کھیل بچوں کو سرگرم رکھتے ہیں اور مختلف بیماریوں سے بچاتے ہیں۔
صحت مند بچے بہتر توجہ کے ساتھ پڑھائی کرتے ہیں، جس سے تعلیمی کارکردگی بھی بہتر ہوتی ہے۔
2. کھیل نظم و ضبط، ٹیم ورک اور لیڈرشپ سکھاتے ہیں
جسمانی کھیل وہ اقدار سکھاتے ہیں جو صرف کلاس رومز میں ممکن نہیں:

نظم و ضبط — اصولوں کی پابندی، وقت کی قدر اور مسلسل مشق
ٹیم ورک — ایک مقصد کے لیے مل کر کام کرنا
لیڈرشپ — ٹیم کی رہنمائی، فیصلہ سازی اور دباؤ میں پرسکون رہنے کی صلاحیت یہ صلاحیتیں بچوں کو ذمہ دار اور کامیاب شہری بناتی ہیں۔

3. سرکاری اسکول ہمیشہ سے عظیم کھلاڑی پیدا کرتے آئے ہیں
پاکستان کے کئی نامور کھلاڑیوں نے اپنے کھیل کا آغاز سرکاری اسکولوں کے میدانوں سے کیا۔ ان کی کامیابیاں ثابت کرتی ہیں کہ سہولتوں سے زیادہ جذبہ اور موقع اہم ہوتا ہے۔
کچھ بڑے نام:
🏏 وسیم اکرم گورنمنٹ اسلامیہ کالج لاہور سے تعلیم حاصل کی۔ مقامی گراؤنڈز میں ابتدائی پریکٹس نے انہیں ’’سلطان آف سوئنگ‘‘ بنا دیا۔
🏏 مصباح الحق سرکاری اداروں سے تعلیم یافتہ، پاکستان کے باوقار اور نظم و ضبط والے کپتان۔
🏑 سہیل عباس دنیا کے بہترین ہاکی ڈریگ فلیکرز میں سے ایک۔ کراچی کے سرکاری اسکول سسٹم سے ابھرے اور بین الاقوامی ہاکی کے سب سے زیادہ گول کرنے والے کھلاڑی بنے۔
🏏 یونس خان مردان کے سرکاری اداروں سے پڑھ کر پاکستان کے سب سے زیادہ ٹیسٹ رنز بنانے والے کھلاڑی بنے۔
🏃‍♂️ ارشد ندیم پاکستان کے مشہور جیولین تھرو اسٹار، جنہوں نے سرکاری اسکولوں سے تعلیم حاصل کی۔ گاؤں کے سادہ میدان سے بین الاقوامی شہرت تک کا سفر لاکھوں نوجوانوں کے لیے مثال ہے۔
یہ صرف چند مثالیں ہیں۔ بے شمار بڑے نام سرکاری اداروں سے سامنے آئے، جو اس بات کا ثبوت ہیں کہ سرکاری اسکول کھیلوں کا بہترین مرکز رہے ہیں۔
Watch My poem Jhoomer (punjab ki pehchan ) 4. کھیل بچوں کو منفی سرگرمیوں سے دور رکھتے ہیں
جب بچے کھیلوں میں مصروف ہوتے ہیں تو ان کے پاس موبائل کے بے جا استعمال، ویڈیو گیمز یا منفی دوستوں کے اثر میں آنے کا وقت نہیں رہتا۔ کھیل انہیں مثبت سرگرمیوں کی طرف راغب کرتے ہیں۔
5. جسمانی کھیل ذہنی صحت کو مضبوط بناتے ہیں
کھیل ذہنی دباؤ، بے چینی اور اداسی کو کم کرتے ہیں۔ جو طلبہ باقاعدگی سے کھیلتے ہیں ان میں توجہ، یادداشت اور جذباتی توازن بہتر ہوتا ہے۔ کورونا کے بعد ذہنی صحت تعلیم کا اہم حصہ بن چکا ہے، اور کھیل اس کا بہترین علاج ہیں۔
6. قومی سطح پر ٹیلنٹ کی مضبوط بنیاد
اگر سرکاری اسکولوں میں صحیح سہولیات، تربیت یافتہ کوچز اور باقاعدہ مقابلے فراہم کیے جائیں تو پاکستان مزید بہترین کھلاڑی تیار کرسکتا ہے۔ زیادہ تر عالمی سطح کے کھلاڑی اسکول ہی سے اپنی پہچان بناتے ہیں۔ اس بنیاد کو مضبوط کرنا ہی قومی کھیلوں کو مضبوط بنانا ہے۔
سرکاری اسکولوں میں کھیلوں کی کمی اور مسائل
جسمانی کھیلوں کی اہمیت کے باوجود سرکاری اسکولوں میں کئی مسائل ہیں جو طلبہ کی سرگرمیوں پر برا اثر ڈالتے ہیں۔ ایک بڑا مسئلہ یہ ہے کہ **پورے سال میں صرف ایک بار کھیلوں کے مقابلے یا ٹورنامنٹس منعقد کیے جاتے ہیں**۔ یہ محدود سرگرمی بچوں کی جسمانی اور مہارتی ترقی کو روکتی ہے۔ کھیلوں کو سال بھر جاری رہنا چاہیے—ماہانہ، سہ ماہی یا موسمی بنیادوں پر—تاکہ طلبہ مسلسل سرگرم اور پُرجوش رہیں۔
ایک اور بڑا مسئلہ **کھیلوں کے سامان اور سہولیات کی کمی** ہے۔ کئی اسکولوں میں فٹبال، کرکٹ کٹس، نیٹ، رسیاں یا دیگر بنیادی سامان دستیاب نہیں ہوتا۔ اس سے طلبہ کی تربیت اور مشق کے مواقع کم ہوجاتے ہیں۔ اس کے علاوہ، کھیلوں کو اتنی اہمیت نہیں دی جاتی جتنی دینی چاہیے۔ نہ باقاعدہ کوچز ہیں اور نہ ہی مستقل بنیادوں پر مشق کا نظام موجود ہے، جس کی وجہ سے باصلاحیت طلبہ نظرانداز ہوجاتے ہیں۔

نتیجہ
Adab Ki Poetry Adab Ki Poetry سرکاری اسکولوں میں جسمانی کھیل صحت مند، پُراعتماد اور منظم نسل تیار کرنے کے لیے ضروری ہیں۔ اگرچہ ان اداروں نے ماضی میں بڑے بڑے کھلاڑی پیدا کیے، مگر اب بھی سال بھر کھیلوں کی سرگرمیوں، بہتر سہولیات، اور جسمانی تعلیم پر فوکس بڑھانے کی ضرورت ہے۔ کھیلوں کو صرف سالانہ کھیل کے دن تک محدود نہیں ہونا چاہیے بلکہ انہیں باقاعدہ تعلیمی کیلنڈر کا حصہ بنانا چاہیے۔
چاہے سامان کی کمی ہو یا عدم توجہ — پھر بھی سرکاری اسکولوں میں ٹیلنٹ کی کمی نہیں۔ بہتر منصوبہ بندی، مناسب اخراجات، اور مستقل مشق کے نظام کے ذریعے سرکاری ادارے دوبارہ قومی سطح کے بہترین کھلاڑی پیدا کرسکتے ہیں۔ کھیلوں کی مضبوط بنیاد ہی ایک صحت مند نسل اور ملک کے روشن مستقبل کی ضمانت ہے۔

The opinions and comments of friends will be respected.

Written by: Afzal Shakeel Sandhu